haft en underbar tid i östersund, men nu har 10 dagar gått och jag är påväg hem till Schweiz! Ska bli skönt men samtidigt så kommer jag sakna alla & östersund!

Flyget går om en timme, sitter ovanför sky city & lyssnar på dokumentär podcaster, just lyssnat klart på mordet på Therese Johansson Rojo och nu lyssnar jag på Leila K. Har säkert 15 andra dokumentärer samt andra podcaster ! Lättsamt om man vill lyssna på något och inte orkar tanka musik!

Håller på ladda mobilen till 100% så jag har något att lyssna påvägen hem till Schweiz!
Sascha kommer och möter mig på flygplatsen så det är skönt att slippa ta tåget! :-)

Nu blir det att gå till gaten & svänga förbi taxfree!

1. Tvätta ansiktet två gånger. En gång för att få bort sminket, en extra gång för att få bort eventuella rester.
2. Byt örngott oftare. Att byta örngott oftare kan hjälpa dig om du har finnar. Om du inte duschat innan du lagt dig kan smuts, avgaser.. osv finnas i ditt hår och hamna på din kudde. Sedan hamnar det i ditt ansikte.
3. Fuktspray. Perfekt om du har torr hy, spraya på under dagen så håller huden sig fräsch hela dagen. det är även fint att ha ovanpå puder om det ser torrt ut.
4. Använd rengöring, ansiktsvatten, kräm, (ev serum), och ögonkräm från samma märke och serie. Oftast jobbar de mycket bättre med varandra.
5. Basta! Sätt dig i bastun och ta det lugnt. Skrubba dig med en skrubbhandske och duscha av dig. Avsluta med en kroppslotion. Man blir så len att man inte kan sluta ta på sig själv! (Glöm inte att dricka mycket vatten under tiden, men förlorar mycket vätska av att svettas!)
6. Använd ljus kajal på vattenlinjen. Gärna en svagt gultonad så dämpar du det röda på vattenlinjen. Man ser så mycket piggare ut!
7. Borsta inte håret blött. Håret är mer elastiskt och mer ömtåligt när det är blött. Vänta hellst till det torkat (iaf lite). Men måste du borsta det innan så gör det med en bredtandad kam eller en tangle teezer, de drar inte i håret.
8. Massera naglarna. Använd nagelolja och massera nagelbanden. Naglarna blir mer hållbara med nagelolja och massagen gör att an får igång cirkulationen och naglarna växer sig finare och fortare. Dessutom får man fina nagelband av oljan.
9. Använd inte hårsnoddar med matellspänne. Nu finns det snoddar utan, använd dem istället. Metallet sliter på håret och det går av.
10. Smörj! Efter att du duschat, inom två minuter. Då kan huden ta upp mer fukt. Skrubbat fötterna  och smörj in dem med en fet kräm eller fotkräm. Gör det innan du ska sova och sov med strumpor på så kommer fötterna bli jättemjuka! Du kan även göra detta på händerna, jag brukar använda plasthandskar. Händerna blir riktigt mjuka!
11. Plocka brynen efter en varm dusch eller bastun. De är lättare att plocka och brukar inte göra lika ont. Undvik att plocka brynen under ”lingonveckan”.. då brukar det göra ondare.
12. Använd bodylotion innan parfymen. Den doftar längre och bättre på återfuktad hy.
13.Duscha kallt. Kanske inte kallt direkt. Men att duscha varmt torkar ut både håret och huden. 37 grader sägs vara det ultimata. Efter det, avsluta med kallare vatten. Det får håret att stänga sig och blir mer glansigt, även huden mår bra av detta!
14. Värm ögonfransböjaren. Använd en böjare av plast (metall kan bli för varmt) och värm den under hårblåsen. Värmen får fransarna att hålla sig böjda längre.
15. Halvsmutsigt hår passar bäst för håruppsättningar. Så, skall du göra en uppsättning/frisyr så tvätta håret dagen innan. Inte samma dag, det håller bättre. Tycker du att det ser smutsigt/fett ut? Använd torrschampoo.
16. Använd olika handdukar för ansikte och händer. All smuts/bakterier försvinner inte från händerna efter att du tvättat dem (om du inte tvättar dem med tvål och gnuggar dem i minst 20 sekunder och avslutar med antibakteriellt). Därför torkar du av dig massvis av bakterier på handduken och överför dem till ansiktet när du torkar det.
17. Använd vattenfast mascara om du vill att de ska hålla sig böjda längre.
18. Platta håret på låg värme till vardags. Du spar mycket på håret!
19. Gammalt löshår kvar? Använd det i håruppsättningar ”donuts” och ”knutar”. Tova till det ordentligt och använd det till utfyllnad.
20. Spraya hårspray på din hårborste och borsta håret. Då får du bukt på alla småstrån som sticker ut överallt.
21. Fukta fingertopparna och gnugga i hårbotten för snabb volym.
22. Slut på concealer? akuttips: kolla i korken på din foundation. Använd det, denna har torkat till dig lite och är tjockare.
23. Gula, missfärgade naglar? Koka upp vatten med salt och låt svalna lite innan du stoppar ner fingrarna i 20 minuter. Upprepa så ofta som möjligt, på sikt blir de vitare.
24. Fett hår och du hinner inte duscha? Använd torrschampoo. Snabbt och enkelt ser håret nytvättat ut igen.
25. Torra läppar, skrubba dem med tandborsten försiktigt.
26. Spar på gamla mascaraborstar. Tvätta dem rena. Dessa kan du använda till att kamma ut dina fransar efter mascaran eller spraya hårpray på den och dra dem genom brynen istället för fuktspray.
27. Gör rent mobilen! Mobilen är en bakteriebomb, använd lite handsprit på en pad och gör rent den. Den kan överföra bakterier till ditt ansikte som ger finnar.
28. Blanda ut din foundation med din dagkräm om du vill ha den lättare under sommaren. Göm inte spf!
29. Avsluta med kallvatten efter att du gjort rent ansiktet morgon/kväll. Det får igång blodcirkulationen och är porsammandragande.
30. Badda ansiktet torrt istället för att dra handduken över ansiktet. Det sliter på huden. Detta gäller även händer och kropp.
31. Använd saltvattenspray för att ge håret lite stadga till uppsättningar, flätor lockarna.
32. Vänta 30 sekunder innan du fäster en limmad lösögonfrans motögonlocket. Då fäster den direkt, mycket enklare.
33.  Applicera en vit ögonskugga eller en som är några nyanser ljusare än din hudton inne i ögonvrån. Det öppnar upp ögat så att det ser piggare och större ut.
33. Använd tejp som en mall för eyelinern. Tejpa ut formen och måla med en flytande eyeliner eller kajal, det ger superskarpa kanter.
34. Förvara parfym och nagellack svalt och mörkt. Då håller de längre!
35. Använd bas- och topplack. När du målar dina naglar. Rengör dem noga, använd sedan ett baslack, ett valfritt nagellack och avsluta med topplack.
36. Ta bort mascara fläckar med torr topz om du kladdat på locket. Vänta tills fläcken har torkat HELT innan du gnuggar superlätt på den.
37. Sov inte med mascara! Det sliter på fransarna och kan gå av.
38. Anpassa dagkräm efter hudtyp och din foundation efter din dagkräm. En oljebaserad dagkräm och en vattenbaserad foundation kommer inte hålla hela dagen. Anpassa dem så att du har samma! Utgå från din hudtyp.
39. Använd silverschampoo för att ta bort gula toner från blont hår och ljusa slingor. Många försöker bleka bort den gula färgen, men det sliter för mycket på håret.
40. Applicera foundation med händerna, tvätta dem först och blanda in foundationen väl i huden. Resultatet blir superfint! Värmen från händerna får den att lägga sig finare på huden.
41. Svullna ögon på morgonen. Ta något kallt från kylen och lägg mot ögonen. Jag har alltid en vattenfylld ögonmask i kylen. Redo att användas på morgonen. Varför inte ställa klockan 20 minter innan du skall gå upp? Hämta masken och sov med den på de sista 20 minuterna.
42. Ansiktsrengöring torkar ut huden. Tvätta bort smink och smuts från huden som vanligt på kvällen men skippa rengöringen på morgonen. Dra en bomullspad med ansiktsvatten över ansiktet för att få bort smuts på ytan.
43. Sov med fläta. Speciellt om du har hårförlängning. Att sova med utsläppt hår sliter på håret.
44. Låt lockarna svalna innan du borstar ut dem. Eller locka håret och rulla upp det på huvudet (fäst med hårnål) och släpp sedan ut håret när det svalnat. Då håller lockarna mycket längre.
45. Spar gurkskalet! Gurka är jättebra för huden, skala en gurka och använd den blöta sidan emot rengjord hud. Ät upp resterande gurka ;)
46. Använd blå mascara för att framhäva blåa ögon. De blåa fransarna ger ett blått sken, vilket gör att ögonen ser blåare ut.
47. Ta inte på håret, det gör håret fett snabbare och du överför bakterier till håret. Som sedan kan överföras till ditt ansikte.
48. Värme till inpackningen. Värme gör att din inpackning verkar ännu bättre. Snurra i håret i plastfolie och sedan en handduk. Låt verka 15 minuter och skölj sedan ur inpackningen.
49. Smörj huden direkt efter duschen! Torka dig snabbt och smörj dig inom 2 minuter! Då kan huden ta upp mer fukt och huden håller sig mjuk längre.
50. Nyp av mascaran om du tycker att det blev för mycket på underfransarna. Måla mascara och ”dra av” mellan fingrarna innan det torkat.

Kan inte fatta att det är redan juni månad, idag vill jag först säga grattis till min momma som fyller år idag och jag kan inte hälsa på eller ringa henne då jag inte är i Sverige men det är inte länge kvar nu tills jag åker hem till Sverige, 16 dagar kvar i stort sett, kommer möta upp sebbe & co och bila hem, ska bli kul och en lång resa!

Dock kommer jag flyga till stockholm, orkar varken åka bil eller tåg till stockholm! Jag hoppas att Sascha följer med, men han lär nog ta flyget i värsta fall till Östersund, som han sa själv!

Annars är allt som vanligt, skickar in jobb ansökningar, ska iväg runt om bern och kolla efter jobb, slutat bitat på naglarna eller ja i stort sett försöker helt att sluta, har köpt hemma massa nagellack, baslack, top coat, manikyr pinne.. ska beställa olja för naglarna då Sascha tappade min i golvet och sprack.. försöker tugga tuggummi eller något annat så jag inte bitar på naglarna och filar ner dom helt så jag ska tappa intresset! Sen har jag slutat ätit så mkt sötsaker och börjat promenera mer! Jag och Sascha äter mycket smoothies, nyttiga (ibland mindre nyttiga)

kan ju säga att jag njuter verkligen av solen här mer än vad jag gjorde i Östersund, där är det kallt om dagarna fast det är sol, här är det mellan 15-25 grader varmt om dagarna, sol eller ingen sol :D

over & out